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維霖診所曹為霖醫生曹為霖：優化體內這個最關鍵的系統以下8個簡單的飲食策略深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。優化體內這個最關鍵的系統需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。曹為霖發現：成份被研究證實具調理、提拔免疫功能的感化


少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙年齡：研究發現以下8個簡單的飲食策略深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。丁斌煌大夫研究：胃繞道手術患者，術後食物不經由十二指腸及近端小腸


其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。丁斌煌醫師保舉：而果凍豐胸可以選擇本身想要的大小，透過植入體式格局，


維霖診所葛雨晴葛雨晴


從海洋到餐桌，以一支垂釣法捕撈近海、數目較多的洄游魚類


享受綠島特點物種林投樹的林投果汁增補流失的能量


綠島哈巴狗(攝影：洪書瑱)

夏季就是要玩水、就是要離島玩，才更有夏遊FU，此中台灣離島選擇，包孕──金、馬、澎、小、蘭、綠，其中最受全世界潛客喜好的──綠島，因有擁有絕美沙岸、馳名潛點、世界級海底溫泉，豐碩且多樣的天然生態資本，和奇特的風土著土偶情，每一年都吸引多量遊客前去！

東管處處長林維玲透露表現，今年炎天，歡迎大家來到綠島感觸感染天堂島嶼的魅力，三條立異遊程行程中將周全削減一次性塑料或紙製用品的利用，也勉勵大師自備餐具參與，以步履守護綠島，顧惜天然資源、友善情況，讓綠島永續成為離島渡假的首選勝地。」

圖片：東管處提供



感觸感染星空之美，守護無光害的豔麗星空

活動於即日起開放報名，至10月30日，相幹報名資訊可至(https://www.beclass.com/rid=264899562281ebbf0a3a)或東管處臉書「【Nga'ayho】你好，東海岸」查詢及報名。

為了吸引旅客前去綠島旅遊，東管處為發展離島渡假參觀，同時為能統籌情況生態資本永續，今(2022)年炎天，自4月份起至10月份以「永續旅遊連系綠島六大特點主題」，以綠島特色，海洋、星空、生態等資源，鞭策三條立異遊程，分別為：與海同樂 夜釣慢魚、守護星空 草地野餐、生態探索 全覽綠島，盼打造「綠島 天堂島嶼」，讓旅客在旅途中能認識綠島天然生態、海洋之美與體驗傳產、美食、慢活、療癒之趣，留下難忘海島旅遊印記。

1、「與海同樂夜釣慢魚」：透過海上野人的講解，帶遊客出海認識綠島常見的魚類，領會在地當季海鮮食材，熟悉從餐桌到海洋，永續海鮮觀念的主要性。


【旅遊經 編纂部報道】

※. 綠島六大特色主題，三條海島小旅行──

三、「生態探索全覽綠島」：跟著專業解說員探索綠島生態，走訪綠島森林，熟悉綠島特有種「碎斑硬象鼻蟲」及綠島常見植物稜果榕、大葉樹蘭、野牡丹等，並登上綠島第二高山阿眉山頂遠望承平洋。





二、「守護星空草地野餐」：前往綠島最美的觀星點，在觀星達人的解說下，學習找尋星座、認識天體運行的機制，享受在無光害環境下，鑒賞滿天星空與銀河的震動，同時當場品味溫泉煮食或芡粿等綠島道地甘旨。